건강

피자, 치킨, 햄버거 등이 자주 먹고 싶다..'음식중독'주의보

2022.03.10. 오후 10:49
배가 고프지 않은데 계속 먹고 싶다면 자신이 음식중독인지 생각해 볼 필요가 있다. 

 

고칼로리 음식은 뇌의 쾌락 중추도 자극한다. 

 

때문에 더 많이 먹을수록 뇌의 쾌락 중추를 자극하려는 갈망이 커지고 중독이 되는 것이다.

 

음식 중독은 배고픔을 채우기 위해 먹는 것이 아니라 심리적 만족을 위해 너무 많이 먹는 것이다.

 

가장 중독성이 강한 음식에는 피자, 초콜릿, 사탕, 아이스크림, 감자튀김, 햄버거, 탄산음료, 닭고기, 치즈케이크 등이 있다.

 

 

 

윤철용 기자

오늘의 추천 Info

BEST 머니이슈

Enter

안영미 둘째는 한국서, 원정 출산설 즉각 부인

방송인 안영미가 둘째 자녀 출산을 앞두고 제기된 ‘미국 원정 출산’ 의혹에 대해 사실이 아니라고 밝혔다. 소속사는 출산 장소가 한국이라고 못 박으며 온라인상에서 번진 추측에 선을 그었다.22일 소속사 미디어랩시소는 안영미의 둘째 출산과 관련해 “둘째 아이는 아들이며 국내에서 출산할 예정”이라고 전했다. 또한 “현재 미국에

랭킹뉴스

  1. 1
    결혼 79년차, 100세 부부 '한 번도 싸우지 않는 비결'
  2. 2
    치핵을 유발하는 ㅇㅇㅇ 보는 습관
  3. 3
    엄마의 마지막 선택과 딸의 고백.. '오늘이 내일이면 좋겠다'
  4. 4
    한국 여자배드민턴 단체전..숨막히는 접전에 12년만에 우승
  5. 5
    비만일수록 살 못 빼는 원인 밝혀져

당신이 좋아할 만한 정보

베스트 클릭

실시간 주요기사

HOT 영상